km	Laufzeit	min/km	Strecke	Streckenbeschreibung
6.040	00:32:04	5:18.5		Fe, Lendorferstr., Hoferweg, vor Dietrichstein queren nach Tschwarzen, Lendorferstr., Fe
7.500	00:41:29	5:31.9	Laufrunde Moosburg	gut ausbeschilderte Laufstrecke mit Startpunkt am Parkplatz vor der Sagmeisterei
7.970	00:43:50	5:30	Fe, Feistritz, Haiden, Fe	Fe, Sportplatz, entlang der Gurktaler Bundesstrasse am Radweg nach, Feistritz, Haiden, Lendorf, Fe
10.250	00:53:28	5:13	Fe, Tschwarzen, Fe	Fe, Lendorf, Haiden, am Fuß der Tschwarzen tlw. durch Fortweg nach Rogg, über die Tschwarzen, Lendorf, Fe
11.800	00:58:48	4:59	Merkur Laufrunde Flatschach	Startpunkt Flatschach Parkplatz bzw. Himmelberg nähe Friedhof - gut beschilderte Laufrunde mit leichten Steigungen
12.360	01:04:30	5:13.1	Fe,Powirtschach,Seitenberg,Fe	Fe, Sportplatz, entlang der Gurktaler Bundesstrasse am Radweg, links nach Powirtschach, Seitenberg, auf erstem Forstweg links durch den Wald, nach Krass, Pichlern, Flatschach, St. Stefan, Friedhof Waiern, HAK, Sportplatz, Fe
12.740	01:01:13	4:48.3	Fe, Raunach, Dietrichstein, Fe	Fe, Lendorf, Haiden, am Fuß der Tschwarzen tlw. durch Forstweg nach Rogg, nach Raunach, rechts rauf über die Tschwarzen (via Ponderosa Ranch), Dietrichstein, Hoferweg, Fe
13.080	01:09:47	5:20.1		Fe, Sportplatz, Poitschach, Seitenberg (2.Stgg.), Kras, Flatschach, HAK, Fe
13.700	01:15:30	5:30.7	Fe, Seitenberg, Feistritz, Fe	Fe, Sportplatz, entlang der Gurktaler Bundesstrasse am Radweg, links nach Powirtschach, Seitenberg, auf erstem Forstweg links durch den Wald, nach Krass, rechts abbiegen Ri. Poitschacher Graben, nach Feistritz, über Haiden, Lendorf, zurück nach Fe
14.980	01:19:50	5:19.8	Fe, Raunach, St. Martin, Fe	Fe, Lendorf, Rogg, Raunach, queren der St. Veiter Bundesstraße, St. Martin, ehe Ortsende rechts durch Wald auf diversen Forstwegen nach Laboisen, Fe
16.920	01:26:50	5:07.9	Fe. Himmelberg, Flatschach, Fe	Fe, Sportplatz, entlang der Gurktaler Bundesstrasse am Radweg bis zum Poitschacher Graben, entlang der Tiebel nach Himmelberg, Tobitsch (erste Steigung beim Eiswirt rechts), Schleichenfeld, Flatschach, St. Michael, HAK, Sportplatz, Fe
19.430	01:43:55	5:20.9	Fe, St. Urban See, Fe	Fe, Lendorf, Haiden, entl. dem Fuße der Tschwarzen am Waldweg nach Rogg, 2km Bergstrecke, gleich rechts Ri. Agsdorf, vor großem Pferdehof mit Reithalle links durch Waldweg bis zu den St. Urbaner Seen, den großen See umrunden, retour, Fe

Zeichenerklärung:

• Laufstrecke vermessen mit Fahrrad, GPS o.ä.
• Eintrag ist ein Bewerb
• grafische Darstellung Distanz
• grafische Dartsellung Laufzeit
• grafische Darstellung Durschnittszeit [min/km]

Die angegebenen Daten sind jeweils von den Usern eingegeben und freigegeben worden. Auf die Korrektheit kann keine Garantie übernommen werden. Außerdem sind die Streckenlängen meist verschieden, auf Grund von ungenauer Beschreibung, unterschiedlichen Start- und Zielpunkten, Abkürzungen, usw. Im Großen und Ganzen sollte aber jeder Laufinteressierte "seine Strecke" finden.